Egészségnap Gyenesdiás

Program helyszíne: 8315 Gyenesdiás, Kossuth L. u. 97. Gyenesdiás Községháza 

Program időpontja: 2020. február 01. 09.00 - 12.00

A gyenesdiási egészségnapon gyógytornász tartott egyéni konzultációt a mozgásszervi megbetegedésekről. A programon résztvevők tájékoztatást kaptak, hogy saját magunk mit tehetnek mozgásszervi panaszaik csökkentése érdekében. Természetesen elsődleges cél a fájdalom csökkentése, az ízületi mozgások javítása és teljessé tétele, de emellett a gyulladás csökkentés, a krónikus sportsérülések megelőzése, izomegyensúly helyreállítása, izomlazítás - erősítés - nyújtás és az ízületi mozgásterjedelem növelése is az egyéni vagy csoportos gyógytorna feladata, így ezekben a témákban is segítséget kaphattak az érdeklődők.

Állapotfelmérés InBody testösszetétel mérés is a program egyik eleme volt, melynek az eredményeit egyesével kiértékeltük. Résztvevőink örültek a mérés lehetőségének, mivel teljes képet kaptak testük aktuális állapotáról, az eredmények alapján pedig szakértőink általános értékeléssel és javaslatokkal is szolgáltak részükre.

Dietetikussal egyéni konzultáció alkalmával az InBody mérés eredményeit értékeltük ki.

Fontosnak tartjuk, hogy tájékoztatást tudtunk adni a gluténmentes és tejmentes diéta alkalmazásáról, valamint az IR diéta, PCO diéta és pajzsmirigy diéta témája is többször szóba került.